Treningi medytacji w Warszawie

Mindfulness Warszawa

Chcesz się wyciszyć? Nęka Cię stres? Nie radzisz sobie z emocjami? W takim razie trening uważności Mindfulness jest stworzony dla Ciebie! Wszystkich warszawiaków zapraszamy na kursy on-line uczące medytacji zgodnie z regułą MBSR. Dzięki nim uspokoisz ciało i umysł, zmniejszysz napięcie nerwowe, zrelaksujesz się i będziesz potrafił opanować gniew w trudnych sytuacjach. Powiemy Ci, jak wprowadzić się w stan najwyższego skupienia, a tym samym osiągnąć równowagę psychiczną - co jest potrzebne w tym nieustannie pędzącym do przodu świecie.

Zostaw swój komentarz:

Imię:
Komentarz: