Dodatki paszowe
Nie musi to być oczywiście wysiłek fizyczny, może być również wysiłek umysłowy. Kwas mlekowy się wówczas nie wydziela i wysiłek taki nie jest odczuwany w mięśniach, ale na pewno również można poczuć, że zrobiło się coś pożytecznego. Tak samo jak dźwigając dodatki paszowe. Ciekawa jestem jak długo jeszcze będę musiała pracować, żeby poprawiła się moja kondycja. Wprawdzie odnoszę wrażenie, że poprawia się z każdym dniem, ale zastanawiam się jak długo jeszcze potrwa zanim nie będę czuła po skończonym dniu pracy wszystkich mięśni i kiedy kwas przestanie się wydzielać. Bo wydaje mi się, tak chyba kiedyś słyszałam, że kwas mlekowy wydziela się w mięśniach tylko na
Zostaw swój komentarz: